Studio Biomasażu Joanna Adamowicz prowadziło warsztaty biomasażu 1 lipca i 28 sierpnia

Studio Biomasażu Joanna Adamowicz poprowadziło w tym roku dwie praktyczne sesje dla dorosłych w ramach programu „Nasz Powiat – Nasze Pasje” - uczestnicy poznali kilka technik masażu, nauczyli się samodzielnych zabiegów i wyszli z zajęć z pozytywną energią oraz lepszym nastawieniem do codzienności.

• W powiecie lublinieckim ucz się masażu z profesjonalistką
• Praktyka, techniki i dbanie o dobrostan - sprawdź, czego się uczyliśmy

W powiecie lublinieckim ucz się masażu z profesjonalistką

W dniach 1 lipca oraz 28 sierpnia Studio Biomasażu Joanna Adamowicz zorganizowało dwie edycje warsztatów dla dorosłych. Zajęcia odbywały się w ramach projektu „Nasz Powiat - Nasze Pasje” i były skierowane do osób chcących poszerzyć praktyczne umiejętności dotyczące terapii manualnych.

Praktyka, techniki i dbanie o dobrostan - sprawdź, czego się uczyliśmy

Program spotkań obejmował naukę kilku metod masażu: techniki masażu klasycznego, drenażu limfatycznego oraz maderoterapii kolumbijskiej - popularnej formy masażu wyszczuplającego i antycellulitowego, która jednocześnie wspomaga funkcjonowanie układu limfatycznego. Uczestnicy mieli okazję nie tylko obserwować demonstracje, ale przede wszystkim praktykować samodzielne wykonywanie zabiegów pod okiem prowadzącej.

Poza techniczną stroną warsztatów, organizatorzy poruszali też kwestie związane ze zdrowiem i kondycją fizyczną uczestników. Duży nacisk położono na szeroko rozumiany dobrostan - w tym znaczenie pozytywnego myślenia i odpowiedniego nastawienia do życia, jako elementu wpływającego na efekty terapii i codzienne samopoczucie.

Spotkania zakończyły się w pogodnej atmosferze - uczestnicy opuszczali zajęcia z poprawionym nastawieniem mentalnym i dobrą energią na kolejne dni.

Na podst. Starostwo Powiatowe w Lublińcu