W Lublińcu można zatrzymać się na chwilę i wzmocnić poczucie własnej wartości

W Lubitece będzie można na moment zwolnić, przyjrzeć się sobie i sprawdzić, co buduje codzienną pewność siebie. Miejsko-Powiatowa Biblioteka Publiczna w Lublińcu zaprasza na drugie spotkanie z cyklu „Odporność psychiczna w praktyce”. ✨

• Cykl „Odporność psychiczna w praktyce” schodzi do codziennych spraw
• Warsztaty pozwolą przełożyć refleksję na konkretne działania
• W Lubitece czeka otwarte spotkanie dla mieszkańców Lublińca

Cykl „Odporność psychiczna w praktyce” schodzi do codziennych spraw

Tym razem warsztaty skupią się na poczuciu własnej wartości. To temat, który dotyka relacji, decyzji i odwagi do działania, ale także zwykłego samopoczucia w ciągu dnia.

Uczestnicy przyjrzą się swoim mocnym stronom i sposobom budowania zdrowszej relacji z samym sobą. Pojawią się również praktyczne wskazówki dotyczące akceptacji, szacunku i życzliwości wobec siebie. 🌿

Spotkanie poprowadzi Mirosława Brauner z Fundacji Klucz do Dobrych Relacji. Trenerka łączy podejście praktyczne z rozmową o dobrostanie psychicznym i rozwijaniu wewnętrznej siły.

Warsztaty pozwolą przełożyć refleksję na konkretne działania

Nie chodzi wyłącznie o rozmowę, lecz także o narzędzia, które można wykorzystać później w codziennych sytuacjach. Rozpoznanie własnych zasobów i bardziej uważne spojrzenie na siebie mogą pomóc lepiej reagować na wyzwania oraz świadomiej podejmować decyzje. 💬

Spotkanie jest częścią cyklu poświęconego odporności psychicznej, więc temat poczucia własnej wartości wpisuje się w szerszą rozmowę o tym, jak dbać o siebie i wzmacniać własny dobrostan.

W Lubitece czeka otwarte spotkanie dla mieszkańców Lublińca

Warsztaty odbędą się 5 sierpnia 2026 roku, w środę, o godz. 17.00 w Lubitece przy ul. Sportowej 3 w Lublińcu. Wstęp jest wolny, a udział nie wymaga kupowania biletu.

Najważniejsze szczegóły w skrócie:

• termin: 5 sierpnia 2026, środa,
• godzina: 17.00,
• miejsce: Lubiteka, ul. Sportowa 3, Lubliniec,
• cena udziału: wstęp wolny.

na podstawie: Biblioteka w Lublińcu.